今回もまたまたダイエット記事です「寿命をのばすワザ百科」で紹介されていた、延命プラン「スーパーマイタケダイエット」 最近、「寿命をのばすワザ百科」よく見てます・・・ダイエットが実践できない現状としても、こうやって復習して・・・

⇒マイタケダイエットの方法と効果（ザ・たっちが-10kgの減量に成功）

何だか最近結婚式の話から随分と遠ざかってしまっているのですが、前回のダイエット記事の続きね。 まぁ結婚準備で魅力的なボディを作ろうという点でもう少しお付き合い下さい。。。 まず、「レコーディングダイエット」って知ってます・・・

⇒レコーディングダイエット（書くだけダイエットの書くことすら面倒な方へ）

少しずつ暖かくなってきましたね・・・薄着になるにつれ、やはり気になってくるのが自分の体型。ダイエット！夏場を目標なら今からでも間に合いますよね？？ 以前ダイエットの記事を書いた際に少し話したのですが、ダイエットをする前に・・・

⇒プロテインダイエット（友近が痩せたのなら自分もできるかもしれない）

先日某ブライダルフェアでウエディングドレスを着る機会がありまして、初めてドレスを身に纏い、うきうき気分で旦那君にみてもらったところ・・・ 最初の一言が「背中綺麗にしたほうがいいよ♪（優しげ）」と言われてプチ鬱(-_-) ・・・

⇒ダノン・ビオで女性の大敵「便秘」に打ち勝つ